2017年4月15日-16日（周六、周日）小鹿定向第14次会员活动——中山陵1号基地
中山陵一号基地
环陵路与陵东路入口处（中山陵东区） 本周训练内容：等高线与行进细节处理 2017年4月15-16日（周六、周日） d-camp训练课程：第一场 周六8：30—11：30 第二场 周日8：30—11：30 普通会员：上午9点-下午15点，每场活动时间1-2小时，自行安排时间参加 准时参加，不要迟到！ 会员注意事项 1、各会员明确参与时间，且每周固定参与时间，例如：丁奕铭，周六上午，专业训练。 注：确定固定场次后，不得更改，每周准时参加； 2、所有训练统一由教练进行精细训练安排，请大家准时参与；未能按照报名场次准时参加训练的，不得加入训练，自行跑图，不再安排教练热身及讲解； 3、第一次体验的会员同样指定1名专业教练+1名训练顾问负责第一次体验。 公交车：141、309青马公交站下，往马群方向沿环陵路步行100米，拐入陵东路入口，沿陵东路向南步行150米，见到小鹿旗子为准；309路陶家营站下，往仙林方向沿环陵路步行500米，拐入陵东路入口，向南步行150米，见到小鹿旗子为准。 自 驾：家里 →陵东路→中山陵园停车场；家里→沪蓉高速中山陵出口→中山陵停车场；家里→ 陵东路→范鸿仙墓停车场。 俱乐部会根据分组进行训练，分别教授不同的训练内容，内容为：识图、定向基础技术、地形识别、路线选择方法、攻击点技术等。 1、每场由俱乐部指定2名专业教练负责训练实施； 2、训练会采用多样化的形式提升会员定向水平，促进会员定向水平等级认证。 3、重点强调团队精神、责任心与意志力提升，促进会员相互之间的熟悉与了解。 1、定向越野是借助指北针与定向地图帮助下按照顺序到访图上所标示的实际位置，用时越少者优胜，三角形表示起点，单圆圈表示检查点，双圆圈表示终点，每一个新手参与，现场教练将会进行详细的讲解。 2、定向越野主要在森林、公园进行，亲近自然、运动、探索，促进家庭交流； 3、丰富的地图知识与对未知地带的好奇 4、小鹿定向是中国最早的专业运动俱乐部之一，成立于南京，发展于长三角，倡导青少年家庭运动梦想，促进健康生活方式的发展，是2014年青奥会文化教育定向越野活动承办单位。目前俱乐部拥有超过2000个家庭会员。 5、现场可直接办理会员：填写资料表——选择年会员或次卡会员——确认报名——参加活动。年会员与次卡会员的区别：年会员享受小鹿定向线上产品优惠，次卡会员不享受。 6、普通会员资费标准：300元/5次/半年；580元/10次/1年；880元/20次/1年；1580元不限次/全年，约48次。 7、d-camp年费3680元/人，半年1980元/人或参照等级交费。 1、保险，请参与者自行购买意外险。 2、请大家务必记得携带笔（画路线，建议荧光笔），定向结束后，找教练总结分析需用到； 3、活动地图版权归俱乐部所有，未经俱乐部允许，不得私自打印宣传； 4、请准备一定量的水与补充能量的食物； 5、请穿运动训练衣裤与运动鞋； 6、有不适合户外活动者请勿参加，若因此引发的安全问题由活动参与者承担； 7、请大家爱护活动场地，不乱丢垃圾，不踩踏草坪，不采摘林木花朵，环保从每个人自己做起，给大家营造一个良好的活动环境； 8、请大家参加活动时保管好指卡与指北针，租借指北针需收取5元/次，如有丢失指卡，需进行赔偿指卡100元/个。 1、短信报名，留下姓名、联系方式、参与人数、参加时间，短信至15715150335/18951635870。 2、电话报名：025-58827705，周二至周五，非上班时间请联系15715150335/18951635870。 3、回复公众号报名，留下姓名、联系方式、参与人数、参加时间。 4、扫描下方二维码报名 5、点击“阅读全文”报名活动
注：参加体验的家庭报名时同样需要确定体验的场次并准时参加。
